|
|
Gezonde Tonijnsalade
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Salades
Soort keuken: Goedkope en snelle keuken
Techniek:
Aantal personen:
Ingredienten:
? 100 gr tonijn uit blik (op water)
? 1 tl grove mosterd
? 4 eetlepels magere yoghurt
? kwart komkommer in reepjes
? 1 tomaat in blokjes
? peper/zout
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Doe de tonijn in een kommetje en doe hier de mosterd bij met wat peper en zout.
Schenk hier wat magere yoghurt bij en doe de komkommer en de tomaatblokjes erbij.
Schep alles goed door, breng nog op smaak met wat peper en zout en serveer op geroosterde bruine boterhammen.
|
|
|